{"id":16664,"date":"2020-07-23T18:23:43","date_gmt":"2020-07-23T21:23:43","guid":{"rendered":"https:\/\/buritama.sp.gov.br\/?p=16664"},"modified":"2020-07-23T18:23:43","modified_gmt":"2020-07-23T21:23:43","slug":"academia-gratuita-sera-nova-opcao-esportiva-no-ceret","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scbta.vtec.net.br\/?p=16664","title":{"rendered":"Academia gratuita ser\u00e1 a nova op\u00e7\u00e3o esportiva no Ceret"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<span style=\"font-size: 12pt; font-family: georgia, palatino, serif;\">A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica \u00e9 um rem\u00e9dio saud\u00e1vel para combater ins\u00f4nia, depress\u00e3o e problemas card\u00edacos, oferecendo qualidade de vida e bem-estar ao corpo e mente. Para garantir estes benef\u00edcios, o Governo do Munic\u00edpio ir\u00e1 instalar no Centro Recreativo e Esportivo do Trabalhador (Ceret) uma academia gratuita.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt; font-family: georgia, palatino, serif;\">De acordo com o Departamento de Engenharia, Obras e Servi\u00e7os P\u00fablicos, ser\u00e3o reformados os banheiros, substitui\u00e7\u00e3o dos telhados, parte el\u00e9trica e hidr\u00e1ulica. Com isso, os moradores que buscam melhores h\u00e1bitos, v\u00e3o poder cultivar uma rotina ainda mais saud\u00e1vel, com um salto positivo para a sa\u00fade.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt; font-family: georgia, palatino, serif;\">O centro esportivo contar\u00e1 com 31 aparelhos, entre eles, supino inclinado, supino reto, supino declinado, banco scott, banco ombro, cross over, mesa flexora, extensora, suporte de agachamento, adutor, abdutor, gl\u00fateo m\u00e1quina, remada articulada, espaldar, barra H e barra maci\u00e7a cromada de 1,8m e barra maci\u00e7a cromada de 1,2m, puxador conjugado, bicicleta vertical, kit dumbbell de 12 a 30 quilos, e esteira eletr\u00f4nica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt; font-family: georgia, palatino, serif;\">Para o diretor de Esportes, Cristiano Gon\u00e7alves de Oliveira, o exerc\u00edcio f\u00edsico melhora a qualidade em v\u00e1rios aspectos, entre eles, a autoestima, a perca de peso e a melhora no sono, por exemplo. \u201cO Governo do Munic\u00edpio atende novamente mais uma necessidade do departamento, dessa forma, poderemos expandir nossas atividades e atender mais pessoas na cidade\u201d, enfatizou Oliveira.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt; font-family: georgia, palatino, serif;\">S\u00e3o investidos recursos pr\u00f3prios para adequa\u00e7\u00e3o do pr\u00e9dio, para atender todas as idades e portadores de necessidades especiais. O poliesportivo conta ainda com piscinas, campo de futebol, quadra de areia, futsal e v\u00f4lei.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt; font-family: georgia, palatino, serif;\"><strong>Texto e fotos: Assessoria de Imprensa<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt; font-family: georgia, palatino, serif;\"><strong>Publica\u00e7\u00e3o: 23-07-2020<\/strong><\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=&#8221;3&#8243; images=&#8221;16666,16667,16668,16669,16670&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; title=&#8221;Academia no Ceret&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica \u00e9 um rem\u00e9dio saud\u00e1vel para combater ins\u00f4nia, depress\u00e3o e problemas card\u00edacos, oferecendo qualidade de vida e bem-estar ao corpo e mente. 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